treeningud
Optimist
Optimist LHV
Zoom8
RS Feva
Laser 4.7
Laser Radial
Laser Standard
EESTI MV ETAPID
DN, ICEQ
PURJESPORDIKOOLI TREENINGUD 2018/19 TALV
Grupp 1:
E 16.30-17.30 ujumine Tervise vabaajakeskuses
T 18.00-19.30 ÜKE (üldkehaline ettevalmistus) - õuetreening algusega Pärnu Jahtklubis
K 16.30-17.30 saalitreening Tervise vabaajakeskuses
N 17.00-18.30 õuetreening (jooks+harjutused+jalgpall) algusega Pärnu Jahtklubist
R 17.00-19.00 õuetreening (jooks+kõnd) algusega Pärnu Jahtklubist.
Grupp 2:
T 16.30-17.30 ujumine Tervise vabaajakeskuses
K 16.30-17.30 saalitreening Tervise vabaajakeskuses
N 17.00-18.30 õuetreening (jooks+harjutused+jalgpall) algusega Pärnu Jahtklubist
R 17.00-19.00 õuetreening (jooks+kõnd) algusega Pärnu Jahtklubist.
Grupp 3:
E 15.30-16.30 ujumine Tervise vabaajakeskuses
K 15.30-16.30 saalitreening Tervise vabaajakeskuses
N 15.30-17.00 õuetreening (jooks+jalgpall) algusega Pärnu Jahtklubist
R 15.00-17.00 õuetreening (jooks+kõnd) algusega Pärnu Jahtklubist.
Grupp 4:
T 15.30-16.30 ujumine Tervise vabaajakeskuses
K 15.30-16.30 saalitreening Tervise vabaajakeskuses
N 15.30-17.00 õuetreening (jooks+jalgpall) algusega Pärnu Jahtklubist
R 15.00-17.00
õuetreening (jooks+kõnd) algusega Pärnu Jahtklubist.